• Distancia de ida:25 km
  • Duración de ida:8 Hora
  • Dificultad:Media-Alta
  • Municipios recorridos:SIN ESPECIFICAR
  • ¿Necesita autorización?:NO
  • Recomendaciones:LLEVE AGUA POTABLE
    LLEVE VESTIMENTA Y CALZADO ADECUADOS
    RESPETE LOS BIENES Y PROPIEDADES PRIVADAS
    DEPOSITE LA BASURA EN CONTENEDORES

Cerro situado entre la sierras de Quesada y del Pozo, al sur del Parque Natural de la Sierra de Cazorla, Segura y Las Villas, en la provincia de Jaén. Su altitud es de 2027 metros, y constituye la máxima elevación de ambas sierras.

El Cerro Cabañas se encuentra casi en el centro de una alineación montañosa que va desde el Cerro de Cuenca hasta el Calar de Juana, destacando en la misma cuerda otras cotas como el Puntal del Buitre, con 2007 metros de altitud o la Sarteneja, con 1807 msnm. Debido a su elevación y situación, representa un inmejorable punto de observación del Embalse de la Bolera y el Alto Guadalentín, la Sierra de la Cabrilla y el Altiplano Granadino. Hacia el oeste las vistas son bastante más limitadas, destacando al suroeste las distintas montañas que componen la Cuerda del Rayal (Rayal, Picón del Guante y Aguilón del Loco). En su cumbre se sitúa una caseta de vigilancia de incendios.

Robles Zaragoza identifica esta montaña con el Monte Ebla de los árabes, citando un texto según el cual «el Río (Guadalquivir) nace en la falda del Monte Ebla», siendo así que Cabañas es el monte más alto de la zona en la que nace el Guadalquivir. Al parecer, Ebla es una derivación de Iblis, nombre propio de Satán en árabe, por lo cual para los árabes Cabañas era La Montaña del Diablo, el Trono de Satán.1

Pinares de Pinus nigra en Puerto Llano
Ecológicamente se trata de una montaña de gran importancia, tanto por los pinares de Pinus nigra que alberga en sus faldas, entre los que se cuentan algunos de los pinos más longevos de Europa occidental (concretamente en la localidad de Puerto Llano, situada a unos 1800 metros de altitud, en la falda oeste de este cerro), con cerca de mil años de edad, como por la gran cantidad de especies vegetales endémicas, entre las que destacan Erodium astragaloides (alfilerillos), Erodium cazorlanum (erodio de Cazorla), Viola cazorlensis (Violeta de Cazorla) o Aquilegia pyrenaica ssp. cazorlensis (aguileña de Cazorla). También es importante por albergar una de las escasísimas poblaciones españolas de Euonymus latifolius (bonetero de hoja ancha).